Adem je Kracht terug

Je bent uitgenodig om je adem niet alleen te gebruiken om rust te vinden,
maar om je hele systeem weer te vullen met jouw kracht,
jouw Levensstroom,jouw Licht.

We werken met beweging, adem en de heilige Wet van Terugkeer:
alles wat jij ooit hebt weggegeven aan situaties, mensen, gedachten of zorgen,
halen we stap voor stap terug in jouw hartcentrum.

We ademen onszelf los van wat niet van ons is.
We openen de poort van innerlijk leiderschap.
En we zakken in de diepe vrede van:
IK BEN hier. IK BEN kracht. IK BEN Thuis.

Alles is afgestemd op jouw eigen tempo.
De bewegingen zijn eenvoudig en met gesloten ogen te volgen.
Ook als je moe bent, overprikkeld of niet veel energie hebt
deze sessie brengt je terug in jouw bedding van Licht.

Je hoeft niets te fixen.
Alleen terug te keren.
In adem. In kracht. In eenvoud.