Trainingen

  • 1 Hoofdstuk

    Dit IS zo 

    Deze sessie gaat over het houden van je focus en over momentum opbouwen in de gevoelswereld. Als je een doel hebt, hoe houd je dan je focus?  Hoe houd je je focus op de Presence, die JE BENT?Bouw het momentum van ‘dit is zo’ op in je gevoel en blijf erbij. Laat tegelijkertijd je gehechtheid op de uitkomst los. Blijf standvastig en ga niet mee met de bewegingen in de buitenwereld. Zelfs als je in gesprek bent met iemand, kan je in je gevoel onwankelbaar blijven. En 100% in het gevoel blijven van wie JE BENT.
  • 1 Hoofdstuk

    DNA heling

    Wees je ervan bewust dat jouw focus (en dat waar je je mee identificeert) jouw frequentie bepaalt wat de blauwdruk vormt voor de toekomst van jou en je kinderen. Wanneer jij als ouder in harmonie bent met jezelf, door de Waarheid te erkennen van wie JE BENT, draag je bij aan de gezondheid en het welzijn van je kinderen, zowel mentaal, emotioneel als spiritueel. In deze affirmatiesessie keren we terug naar onze oorspronkelijke blauwdruk en brengen we ons DNA terug naar de staat van Puurheid en Goddelijke Liefde. We richten ons op het herstellen van de relatie met het Ware Zelf, door te erkennen dat we Liefde zijn. Zo stralen we deze kracht uit naar onze kinderen en de wereld om ons heen.Door in lijn te zijn met onze Ware essentie, ondersteunen we onze kinderen om vanuit hun eigen oorspronkelijke blauwdruk op te groeien in kracht, gezondheid en overvloed. Sta stevig in de waarheid van wie JE BENT en laat deze frequentie de Bron zijn van heling, zowel voor jezelf, je voorouderlijke lijn, als voor de generaties die volgen!Samen brengen we het DNA terug naar zijn oorspronkelijke staat en creëren we een nieuw pad van Licht en Liefde.
  • 1 Hoofdstuk

    Durven loslaten

    Het lijkt soms moeilijk om de leiding te geven aan ons Ware Zelf, of God, omdat we zo gehecht zijn aan controle en zekerheid. We regisseren alles strak, van carrière tot relaties en zelfs onze gedachten en emoties, wat ons een vals gevoel van veiligheid geeft. Angst voor het onbekende en verandering speelt ook een grote rol. Loslaten voelt alsof we ons kwetsbaar opstellen en erkennen dat we niet altijd de touwtjes in handen hebben, wat ons ‘machteloos’ kan laten voelen.Het ego versterkt dit probleem door ons te willen overtuigen dat afhankelijkheid ‘zwakte’ is. Het houdt vast aan het bekende, zelfs als dat ons belemmert, uit angst voor wat er kan gebeuren als we de controle loslaten. Daarnaast ontbreekt het ons vaak aan vertrouwen. Vertrouwen in ons Ware Zelf, in God, betekent geloven in iets dat we niet altijd kunnen zien. Dit vereist een sprong in het diepe, een geloof dat alles goed komt, zelfs als het pad onzeker lijkt.Door deze ogenschijnlijke uitdaging aan te gaan en te leren loslaten, vinden we een dieper gevoel van vrede en vervulling. In deze sessie, onder leiding van I AM coach/trainer Mariske Hekkenberg, ontdekken en bekrachtigen we dat het Ware Zelf, of God, altijd aanwezig is om ons te leiden, ook – of juist - in momenten van onzekerheid. Loslaten wordt een krachtig bewijs van vertrouwen en overgave.
  • 1 Hoofdstuk

    EFT – Psychische koorden doorknippen en een Goddelijk pantser neerzetten

    We zijn met elkaar verbonden in dit energetische veld waar we allemaal deel van uitmaken. We maken met elkaar - onbewust - energetische verbindingen, als een koord dat van jou naar de ander gaat en andersom. Dit noemen we psychische koorden. Via die verbindingen nemen we elkaars (vervormde) energie over. Aan het einde van de dag kun je je daardoor helemaal uitgeput voelen. We maken deze verbindingen ook met onze dierbaren en geven zo - onbedoeld - vervormde energie aan elkaar door. Er zijn ook zuivere verbindingen, dit zijn de onvoorwaardelijke liefdeskoorden. Die zijn niet te beïnvloeden en kun je niet kwijtraken. De psychische koorden zijn onwenselijk (en ongezond) en het is raadzaam deze dagelijks te verbreken. In deze krachtige sessie gaan we een Goddelijk pantser neerzetten, de ingang voor het toelaten van psychische koorden sluiten en het Goddelijk Zelf in onszelf zichtbaar, voelbaar en tastbaar maken!

  • 1 Hoofdstuk

    EFT – Volmaakte nachtrust

    Je kunt niet makkelijk in slaap komen, wordt vaak ’s nachts wakker, of erger nog; je ligt nacht na nacht wakker. Je hebt al van alles geprobeerd en niets lijkt te helpen. Nu is het de angst om weer wakker te liggen die je wakker houdt. Energie volgt aandacht. Energie volgt gevoel. Dus wanneer alle aandacht gaat naar de angst voor wakker liggen, dan is het niet zo vreemd dat je daar meer van krijgt. De prayers helpen je om weer in balans te komen en om jouw mentale en fysieke gezondheid te ondersteunen. In deze EFT-affirmatiesessie gebruiken we de combinatie van prayers met het letterlijk in contact zijn met het lichaam, om beperkende, destructieve energie los te laten en de focus weer naar de Presence te brengen. Dus, als je klaar bent om beter te slapen en de innerlijke rust te vinden die je verdient, doe dan samen met Desiree Manders de EFT-affirmatiesessie.  Voor alle duidelijkheid; bij lichamelijke klachten (dus ook slapeloosheid) ga je altijd éérst naar de huisarts om een fysieke oorzaak uit te sluiten of te behandelen.

  • 1 Hoofdstuk

    Ervaar de kracht van Zelfliefde

    Op Valentijnsdag, een dag doordrongen van commerciële liefde, zien we vaak dat de aandacht zich naar buiten richt. We streven naar erkenning, verlangen naar liefde van anderen en laten de nadruk liggen op externe bevestiging. Vandaag, in deze Valentijnsessie, nodigen we je uit om de focus naar binnen te brengen. Laten we ons richten op de essentie van Zelfliefde, op hoe we naar onszelf kijken, en de ware betekenis van Zelfliefde doorgronden. Het zou zomaar kunnen dat in deze shiftsessie een spiegeloefening aan de orde komt, dus zorg ervoor dat je een spiegel bij de hand hebt. Een kleine handspiegel is voldoende, zodat je jezelf goed kan zien. In deze shiftsessie gaan we de kracht van Zelfliefde weer ervaren, weer activeren, weer stimuleren, er nog meer inzakken, en erin verdiepen. Zo dompelen we ons onder in Liefde. Maar misschien net een beetje anders dan je voor Valentijn zou verwachten;-)
  • 1 Hoofdstuk

    Feeling is the Secret

    Wanneer je gevoel de woorden die je uitspreekt ondersteunt, wordt dat wat je uitspreekt gemanifesteerd. In deze sessie richten we ons daarop. Om dat wat we uitspreken ook daadwerkelijk te voélen. Zodat het vanuit het mentale verlangen wordt omgezet naar het voelende weten. Zodat je - wanneer je een prayer uitspreekt - het gevoel van ‘En zo IS het’ echt kan ervaren. Volkomen aanvaard in jezelf. Als onaantastbare waarheid. Stevig geankerd in de Vlam van je Hart. Onaanraakbaar door de meningen van anderen en de datgene wat er in de buitenwereld als ‘normaal’ wordt gezien. Dit geeft je de scepter over jouw leven terug. En ja, het kan best zijn dat je deze sessie vaak te herhalen hebt, voordat het bovenstaande bereikt is. Want dat we van dat voelende weten vandaan zijn gedreven, is helder. Dus laat ons dat nu weer terugpakken en de rechtmatige plek in ons leven geven.
  • 1 Hoofdstuk

    Focus op éénheid

    Daar waar we nog geloven dat we er nog alleen voor staan en we vaker dan we willen disharmonie tegenkomen. Het leven koppelen aan gedoe, spijt, pijn, schuld, schaamte, of boetedoening. Of overtuigingen hebben die zeggen dat je er altijd alleen voor staat, dat geluk niet voor jou is weggelegd, dat je niet mag genieten, enzovoort, komt allemaal voort uit het geloven in dualiteit. In het geloven dat er goed en slecht bestaat. In het geloven dat je gestraft kunt worden. We zijn gaan geloven dat we tegenstrijdigheden nodig hebben om te ervaren wie we echt zijn. Dat we eerst door de donkerte moeten gaan om het licht te ervaren. Allemaal geen expressie van Waarheid maar van concepten van het ego. Je bent namelijk al heel en compleet, er mist niets aan je. Je bent het Licht, nu al. En in het Licht bestaat er geen duisternis. In deze affirmatiesessie lossen we die overtuigingen en programmeringen op die te maken hebben met dualiteit die nu losgelaten kunnen en mogen worden. En mogen we ons bewegen naar de waarheid van wie we zijn. En realiseren dat we één zijn. Afkomstig van de Bron, waar Liefde de boventoon voert. We zijn één met de Liefde die alles is. Die een werkelijke Kracht is en die Liefde heeft geen tegenstrijdigheden nodig om zichzelf te voelen. Doe mee en ervaar de eenheid die Liefde is.

  • 1 Hoofdstuk

    Gaan staan in je grootsheid  

    Werkelijk succes betekent het overtreffen van alle verwachtingen, het gaan staan voor je innerlijke Waarheid en het overwinnen van interne obstakels die je weg naar geluk blokkeren. In deze affirmatiesessie draait alles om het helen van slachtofferschap en het herontdekken van je innerlijke kracht. We gaan die interne obstakels aanpakken die je hebben doen geloven dat je kleiner bent dan je in werkelijkheid bent. Die stemmen die je hebben doen twijfelen aan je eigen waarde en betekenis. Het is tijd om te stoppen met jezelf klein te houden en een krachtig besluit te nemen om voor jezelf te kiezen. Zodat je je Ware Kracht kunt ontdekken en kunt ervaren welke potentie er in jou huist. En vanuit deze hernieuwde kracht, kun je vastberaden stappen voorwaarts zetten met een onwrikbare focus op wie JE werkelijk BENT. Dit brengt automatisch meer geluk, harmonie en vreugde in je leven.

  • 1 Hoofdstuk

    Gebruik de Goddelijke energie

    Alles is energie, dit weten we inmiddels. Energie vindt haar oorsprong in de Bron van al het Leven; de I AM Presence. In essentie is deze energie Zuiver. Pas wanneer we deze energie door onze aandacht gaan omkleden, kan ze vervormen. Sta jezelf niet langer toe de zuivere energie te laten vervormen. En sta niet langer toe vervormde energie jezelf toe te eigenen. Het gebruik van de woorden IK BEN of IK heb sturen de energie. Wanneer je bijvoorbeeld zegt ‘ik ben verkouden’, dan eigen jij je verkoudheid toe. Of ‘ik heb altijd pech’, ‘Ik ben heel onhandig’ of zelfs een statement als; ‘dit wordt vast heel moeilijk’ - alles waar je je jouw aandacht op richt en dit in jouw gevoelswereld accepteert, leidt ertoe dat je precies dát je leefwereld intrekt.

    De zuivere energie uit Bron heeft slechts 1 agenda. Het is er om meer Leven te laten stromen. Het Leven zoals het voor ons bedoeld is brengt altijd meer van het Goede. Deze affirmatie sessie helpt ons om ons weer te vereenzelvigen met de heelheid die we werkelijk Zijn. De heelheid die we zijn vanuit de Bron van al het Leven. In het herinneren van die heelheid kan de Goddelijke energie door ons heen stromen en kunnen we deze vrij gebruiken zoals deze werkelijk voor ons bedoeld is. Herinner je; alles wat je voor jezelf doet, doe je automatisch voor jouw dierbaren en alles om ons heen. Laten we gaan staan in onze Waarheid en disharmonie in en om ons heen oplossen.

  • 1 Hoofdstuk

    Geloof in jezelf en omarm overvloed

    Deze I AM Affirmatiesessie richt zich op het diepe vertrouwen in je eigen wezen en het omarmen van de onuitputtelijke liefde die in jou schuilt. Stel jezelf voor als iemand die zonder enige aarzeling, verlegenheid of angst elk moment ingaat en sta stevig in het heden. Visualiseer jezelf als een stralend wezen, doordrenkt van geluk en vreugde, omdat dat is wie je werkelijk bent.Omarm het gevoel van vrijheid dat voortkomt uit het geloven in jezelf, wetende dat je in staat bent om elke uitdaging aan te gaan die op je pad komt. Voel hoe deze positieve energie door je heen stroomt en zich verspreidt naar de mensen en situaties om je heen. Overvloed is wie je werkelijk bent. Los blokkades op die je beperken en de natuurlijke flow van wie je bent belemmeren.
  • 1 Hoofdstuk

    Goddelijke Volmaakte Vreugde

    Laat je dragen door de energie van deze transmissie en ervaar hoe de poort naar geluk en harmonie zich moeiteloos voor je opent. Dit is een uitnodiging om jouw plek in het licht in te nemen en je te laten omhullen door de liefdevolle aanwezigheid van de IK BEN Tegenwoordigheid.

    Ware vreugde is geen vluchtig gevoel, maar een diepe en blijvende staat van zijn – een directe afstemming op de Goddelijke Volmaaktheid in jou. Het is de open deur naar oneindige harmonie, liefde en geluk, een poort die nooit gesloten kan worden. Maar hoe vaak zoeken we geluk buiten onszelf? Hoe vaak laten we omstandigheden bepalen hoe we ons voelen, in plaats van ons over te geven aan de onvoorwaardelijk vreugde die altijd in ons aanwezig is?

    In deze transmissiesessie laten we de blokkades los die ons ervan weerhouden om die diepe vreugde te ervaren. We openen ons voor de Goddelijke Harmonie en verankeren de frequentie van Volmaakte Vreugde, zodat je kunt voelen hoe moeiteloos het leven stroomt wanneer je in verbinding bent met je ware essentie. Deze sessie is voor jou als je:

    • Meer vreugde en harmonie wilt ervaren, ongeacht de omstandigheden.
    • Voelt dat er iets in jou verlangt naar een diepere, blijvende vervulling.
    • Je open wilt stellen voor de onuitputtelijke bron van Goddelijke vreugde binnenin jou.

    Laat je dragen door de energie van deze transmissie en ervaar hoe de poort naar geluk en harmonie zich moeiteloos voor je opent. Dit is een uitnodiging om jouw plek in het licht in te nemen en je te laten omhullen door de liefdevolle aanwezigheid van het goddelijke. Wees welkom!

  • 1 Hoofdstuk

    Goudwitte Transmissie: De Stilte die Beveelt

    Je hoeft niet luid te zijn om waarheid te spreken.
    Je hoeft niet zichtbaar te strijden om de wereld te bewegen en verandering te bewerkstelligen. Je hoeft niet te ‘doen’ om aanwezig te zijn.

    Deze transmissie opent een trilling die zelden actief is geweest op deze manier:
    de trilling van authentieke aanwezigheid als scheppende kracht.
    Goudwit met violette accenten. Zacht van toon, maar transformerend in werking.

    Wat deze transmissie in beweging zet:
    • Het oplossen van oude patronen van aanpassen, pleasen of toestemming zoeken.
    • Het herstellen van vertrouwen in jouw Stilte als Goddelijke Kracht.
    • Het activeren van een veld waarin jouw aanwezigheid de Wet ís.
    • Het belichamen van zachte macht: de kracht die geen bevestiging nodig heeft.

    Je hoeft niets te forceren. Je hoeft niets te begrijpen.
    Deze transmissie werkt voorbij het denken — rechtstreeks in het Lichtlichaam.

    Voor wie is dit?
    Voor iedereen die voelt dat het tijd is om niet langer zichzelf te bewijzen, maar zichzelf toe te staan.
    Voor wie weet: mijn Licht wil niet meer wachten.
    Voor wie weet: mijn Stilte draagt alles.

    De transmissie is krachtig, maar zacht.
    Je hoeft alleen maar te verschijnen.
    In je lichaam. In je adem. In je Licht.

  • 1 Hoofdstuk

    Gratis I AM Meditatie

    • 1 meditatie: Behandeling voor het helen van het Hart
  • 1 Hoofdstuk

    Healing Circle voor jouw dierbaren (en dus ook jezelf)

    Alles is met alles verbonden en alles is energie. Het gesproken woord kan zowel destructief als helend worden ingezet. Dit gebruiken we om een affirmatieve Healing Circle te doen. Omdat het vaak gemakkelijker is om iets voor een ander te vragen dan voor jezelf, zul je merken dat je de energie bij deze sessie misschien gemakkelijker kunt oproepen en ervaren dan je wellicht gewend bent. Wat gaan we doen? We stemmen ons eerst gezamenlijk af op onze I AM Presence, waar we allemaal deel van uitmaken. We zorgen ervoor dat we onze aandacht ankeren in onze 'Hartsvlam'. Dit is de plek waar we verbonden zijn met het Hogere in ons. Hiervandaan laten we de Liefde naar het Hogere Zelf stromen. Vandaaruit gaan we helende woorden voor anderen uitspreken. Dierbaren van jou die dit kunnen gebruiken. Omdat we vanuit de Liefde spreken, worden deze woorden hierdoor energetisch bekrachtigd en kan het helingsproces van jouw dierbare hierdoor versneld worden. Weet vervolgens dat alles terugkomt naar je, waardoor deze Healing Circle dus ook voor jezelf is. Een cadeau voor iedereen.

  • 1 Hoofdstuk

    Heel de relatie met je ouders en/of kind

    Los onbegrip, irritatie of negativiteit op in jouw relatie met je ouders of je kinderen. Je voelt dat het anders kan, dan hoe het nu gaat. Is er onderling (veel) ruzie of zie je elkaar niet meer? Het is nu tijd om de disharmonie op te lossen. In deze sessie ga je je richten op het helen van de energie die ooit vervormd is uitgestuurd. De programmeringen die op de achtergrond actief zijn bij jou, mag je los gaan laten. Op deze manier kun je jouw relatie met jouw dierbaren verdiepen, waardoor de Liefde de ruimte krijgt.

  • 1 Hoofdstuk

    Heel de relatie met jezelf

    De relatie met jezelf is de basis van alle verbindingen in je leven. Hoe je jezelf ziet, waardeert en behandelt, bepaalt vaak hoe je je verbindt met anderen: met je partner, kinderen, familie, collega’s en vrienden. Als die basis niet stevig is, kunnen relaties uitdagend aanvoelen. Tijdens deze affirmatiesessie op 8 januari richten we ons op het helen en versterken van jouw band met jouw Ware Zelf, zodat dit een positief effect heeft op al je andere relaties.Kun je jezelf zien met compassie en waardering? Door die verbinding met jezelf te verdiepen, leg je de basis voor gezonde, liefdevolle relaties met anderen. Wanneer je jezelf volledig accepteert, ontstaat er ruimte voor heling en groei in al je verbindingen. Deze sessie is voor jou als je voelt dat je relatie met jezelf aandacht nodig heeft. Of je nu een sterke basis wilt bouwen of oude patronen wilt doorbreken, je bent van harte welkom. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je je focust op het versterken van de verbinding met jezelf.Geef jezelf dit moment om naar binnen te kijken, te helen en te groeien. Jouw relatie met jezelf is het beginpunt van alles.
  • 7 Hoofdstukken

    Helende Avondmeditatiereeks

    Webinar inclusief 7-daagse avondmeditatie reeks
  • 1 Hoofdstuk

    Helende Lichtmeditatie

    In deze sessie gaan we ons richten op Vrede, stilte en Liefde. In onszelf, in onze gevoelswereld en in ons lichaam. Via liefdevolle, gerichte aandacht voor ons Ware Zelf, brengen we deze frequentie vervolgens de wereld in, door onszelf een Poort te maken voor deze energie.De sessie wordt begeleid door I AM trainer en coach Désirée Manders. Geen EFT Tapping sessie dit keer, maar stilte en zachtheid voor het lichaam staan centraal.
  • 1 Hoofdstuk

    Heling cirkel

    In deze affirmatiesessie richten we onze aandacht op het diepe besef dat onze Essentie pure ‘volmaaktheid’ ís. Samen spreken we woorden uit die de Waarheid van onze Essentie weerspiegelen, terwijl we - onder liefdevolle begeleiding van Marjolijn - onze focus richten op het voelen van deze waarheid. Want wanneer ons gevoel in lijn is met de woorden die we uitspreken, begint deze energie zich vanzelf in ons leven te manifesteren. Je zult dit bevestigd zien in de ervaringen die op je pad komen, als bewijs van de kracht van jouw uitgesproken waarheid.Het onechte zelf werkt overigens op een vergelijkbare manier. Het richt je aandacht vaak op wat niet klopt en probeert je te overtuigen van de ‘waarheid’ van die illusies. Omdat het dit al je hele leven doet, lijkt het misschien normaal om dat innerlijke stemmetje een podium te geven. In deze sessie keren we dat mechanisme om: we gaan het gebruiken om ons te bekrachtigen in plaats van ons tegen te werken.Deze sessie draait volledig om bekrachtiging: de bekrachtiging van je focus op het voelen van de waarheid omtrent jouw Ware Zelf. Wanneer je de waarheid erkent, kan jouw Ware Zelf opnieuw de leiding nemen over je uiterlijke zelf, waardoor jouw uiterlijke zelf de kwaliteiten van jouw Essentie kan belichamen. Het is tijd om deze verschuiving te maken, want deze wereld heeft het nodig dat we onze Ware Zelf volledig tot uitdrukking brengen. Op deze manier breng je niet alleen heling in je eigen leven, maar ook in de wereld om je heen.Voel je welkom om deel te nemen aan deze sessie als dit resoneert met jouw diepste verlangen. En weet dat je deze sessie zo vaak kunt herhalen als je wilt, om jezelf telkens opnieuw te bekrachtigen.