Trainingen

  • 1 Hoofdstuk

    Heel de relatie met je ouders en/of kind

    Los onbegrip, irritatie of negativiteit op in jouw relatie met je ouders of je kinderen. Je voelt dat het anders kan, dan hoe het nu gaat. Is er onderling (veel) ruzie of zie je elkaar niet meer? Het is nu tijd om de disharmonie op te lossen. In deze sessie ga je je richten op het helen van de energie die ooit vervormd is uitgestuurd. De programmeringen die op de achtergrond actief zijn bij jou, mag je los gaan laten. Op deze manier kun je jouw relatie met jouw dierbaren verdiepen, waardoor de Liefde de ruimte krijgt.

  • 1 Hoofdstuk

    Heel de relatie met jezelf

    De relatie met jezelf is de basis van alle verbindingen in je leven. Hoe je jezelf ziet, waardeert en behandelt, bepaalt vaak hoe je je verbindt met anderen: met je partner, kinderen, familie, collega’s en vrienden. Als die basis niet stevig is, kunnen relaties uitdagend aanvoelen. Tijdens deze affirmatiesessie op 8 januari richten we ons op het helen en versterken van jouw band met jouw Ware Zelf, zodat dit een positief effect heeft op al je andere relaties.Kun je jezelf zien met compassie en waardering? Door die verbinding met jezelf te verdiepen, leg je de basis voor gezonde, liefdevolle relaties met anderen. Wanneer je jezelf volledig accepteert, ontstaat er ruimte voor heling en groei in al je verbindingen. Deze sessie is voor jou als je voelt dat je relatie met jezelf aandacht nodig heeft. Of je nu een sterke basis wilt bouwen of oude patronen wilt doorbreken, je bent van harte welkom. Samen creëren we een veilige ruimte waarin je je focust op het versterken van de verbinding met jezelf.Geef jezelf dit moment om naar binnen te kijken, te helen en te groeien. Jouw relatie met jezelf is het beginpunt van alles.
  • 7 Hoofdstukken

    Helende Avondmeditatiereeks

    Webinar inclusief 7-daagse avondmeditatie reeks
  • 1 Hoofdstuk

    Helende Lichtmeditatie

    In deze sessie gaan we ons richten op Vrede, stilte en Liefde. In onszelf, in onze gevoelswereld en in ons lichaam. Via liefdevolle, gerichte aandacht voor ons Ware Zelf, brengen we deze frequentie vervolgens de wereld in, door onszelf een Poort te maken voor deze energie.De sessie wordt begeleid door I AM trainer en coach Désirée Manders. Geen EFT Tapping sessie dit keer, maar stilte en zachtheid voor het lichaam staan centraal.
  • 1 Hoofdstuk

    Heling cirkel

    In deze affirmatiesessie richten we onze aandacht op het diepe besef dat onze Essentie pure ‘volmaaktheid’ ís. Samen spreken we woorden uit die de Waarheid van onze Essentie weerspiegelen, terwijl we - onder liefdevolle begeleiding van Marjolijn - onze focus richten op het voelen van deze waarheid. Want wanneer ons gevoel in lijn is met de woorden die we uitspreken, begint deze energie zich vanzelf in ons leven te manifesteren. Je zult dit bevestigd zien in de ervaringen die op je pad komen, als bewijs van de kracht van jouw uitgesproken waarheid.Het onechte zelf werkt overigens op een vergelijkbare manier. Het richt je aandacht vaak op wat niet klopt en probeert je te overtuigen van de ‘waarheid’ van die illusies. Omdat het dit al je hele leven doet, lijkt het misschien normaal om dat innerlijke stemmetje een podium te geven. In deze sessie keren we dat mechanisme om: we gaan het gebruiken om ons te bekrachtigen in plaats van ons tegen te werken.Deze sessie draait volledig om bekrachtiging: de bekrachtiging van je focus op het voelen van de waarheid omtrent jouw Ware Zelf. Wanneer je de waarheid erkent, kan jouw Ware Zelf opnieuw de leiding nemen over je uiterlijke zelf, waardoor jouw uiterlijke zelf de kwaliteiten van jouw Essentie kan belichamen. Het is tijd om deze verschuiving te maken, want deze wereld heeft het nodig dat we onze Ware Zelf volledig tot uitdrukking brengen. Op deze manier breng je niet alleen heling in je eigen leven, maar ook in de wereld om je heen.Voel je welkom om deel te nemen aan deze sessie als dit resoneert met jouw diepste verlangen. En weet dat je deze sessie zo vaak kunt herhalen als je wilt, om jezelf telkens opnieuw te bekrachtigen.
  • 1 Hoofdstuk

    Heling en Verbinding met je Lichaam

    In deze sessie ontdek je hoe je je lichaam kunt inzetten als bron van herstel en leefkracht. Juist bij ongemak vraagt je lichaam om liefdevolle aandacht, zodat het kan helen.

    We maken in deze sessie een begin met de verbinding te maken met het lichaam, zodat we daarna de gerichte affirmaties naar de plekken die extra zorg nodig hebben kunnen sturen. Dit is een uitnodiging om je lichaam niet als vijand te zien, maar als bondgenoot die je helpt je nog bewuster te worden. Vandaag zetten we een eerste stap naar meer verbinding met haar en richten we ons op herstel.

    Deze affirmatiesessie is een zachte, toegankelijke beweegervaring, waarin we het lichaam activeren en ermee verbinden. Vervolgens laden we ons lichaam op met onze eigen Levenskracht. Draag makkelijk zittende kleding, waarin je vrij kunt bewegen en zorg voor een fijne ruimte of een matje om comfortabel liggend te kunnen afsluiten.

  • 0 Hoofdstukken

    Herinner je Oorsprong, Wandel als Waarheid

    In de tweede transmissie van deze maand, waarin we samen wandelen in waarheid, openen we het veld van Oorsprong. Niet als een concept, maar als levend weten in jou.

    Deze transmissie is geen genezing van je menselijke verhaal, maar een terugroeping naar wie jij bent vóór elk verhaal.

    Wanneer je je oorsprong herinnert, hoeft er niets meer opgelost. Dan wéét je. Dan bén je.

    • We openen samen een veld van stilte en helderheid.
    • We maken onderscheid tussen de stem van het Veld en de stem van het verleden.
    • En we bekrachtigen jouw besluit om als waarheid zelf te wandelen, hier en nu.

    Deze transmissie is een uitnodiging om niet langer aan jezelf te werken, maar om jezelf te herinneren.

    Je bent welkom. Je bent gedragen. Je bent Wet.

  • 1 Hoofdstuk

    Herinner je wie je bent

    Deze maand openen we de allereerste Codex van Licht©-transmissiesessie in het nieuwe ritme van de Jaarcirkel. Dit is een levend veld dat jou maand na maand terugbrengt naar je diepste waarheid. In juli stappen we in het thema:

    “Herinner je wie je bent – Identiteit in de IK BEN” en zal elke transmissie hier een expressie van zijn.

    Tijdens deze sessie:

    • Kom je thuis in je lichaam via adem en zachte beweging
    • Open je het Veld van jouw Lichtbewustzijn
    • Ontvang je de Codex als energetische transmissie
    • Ervaar je stilte, resonantie en diepe verankering
    • Herinner je: IK BEN — vóór het verhaal, vóór het masker, vóór de tijd

    Deze sessie is niet bedoeld om iets te leren, maar om iets te ontvouwen. Een thuiskomen in wie je in essentie al bent.

  • 2 Hoofdstukken

    Herinner je wie je bent en wees het

    Je hoeft niet méér te worden.
    Je hoeft niets te verdienen.
    Je hoeft je plek niet te zoeken.

    Je bént het al.

    In deze affirmatiesessie zakken we voorbij het zoeken, voorbij het doen — tot in de levende trilling van wie je werkelijk bent.

    - Je herinnert niet alleen…
    - Je wordt de herinnering.
    - En je Leven begint jou te herinneren.

    We openen het Veld van Sacra Lex Amoris, de Heilige Wet in Liefde. We spreken de Wet die alles terugbrengt in Goddelijke Orde.. We laten oude identificaties los.
    We ademen. We kiezen. We verankeren. Want je bent nooit afgescheiden geweest. Alleen even vergeten.

    Kom zoals je bent. De rest volgt vanzelf.

  • 1 Hoofdstuk

    Herinner wie je bent – via het Lichaam, via Vreugde

    Je bent uitgenodigd voor een zachte, vreugdevolle transmissie via het lichaam. In het veld van Herinner wie je bent, keren we deze keer terug naar een bron die vaak vergeten wordt: het lichaam als tempel van Licht. Want je herinnert je niet alleen via gedachten. Je herinnert je ook via beweging. Via aanraking van binnenuit. Via de stroom van plezier die leeft in elke cel.

    Tijdens deze sessie begeleidt Nelleke je in een liefdevolle reis waarin je je lichaam opnieuw ontmoet als plek van vreugde, dankbaarheid en bewustzijn.

    • We doen dat onder andere met zachte Qigong-oefeningen voor het hart
    • En we gaan aan de slag met de eeuwenoude taoïstische Helende Klanken
    • Dit alles in diepe verbinding met het bewustzijn in je organen
    • En gedragen door het Licht van de IK BEN Tegenwoordigheid

    Je hoeft niets te ‘kunnen’. Alleen te komen zoals je bent, met openheid voor het wonder dat je lichaam is. Deze sessie is een ode aan je incarnatie, een herinnering dat je Ware Zelf niet zweeft, maar zich juist volledig belichaamt. En waar Vreugde is, daar stroomt het Licht. Wees welkom met alles wat je bent.

  • 1 Hoofdstuk

    Het centrum van Zijn 

    Bestempel jij jezelf als hoog sensitief? Of heb je last van overprikkeling en word je al moe als je een rondje IKEA hebt gedaan? Dan kan het zijn dat je je centrum van bewustzijn, je gevoel sprieten, vaak ergens buiten jezelf plaatst en te veel met je focus (onbewust) in de omgeving of bij anderen zit. Daardoor laat je energieën van anderen toe, die helemaal niets met jou te maken hebben, door energetisch te zeggen: 'Kom maar, ik neem het wel over.' In werkelijkheid hoort je bewustzijn in de Vlam in je Hart te zijn. Daar ben je veilig voor allerlei prikkels van de buitenwereld, en maakt het niet uit wat er gebeurt. Het ontdekken en koesteren van deze innerlijke kracht in jou vormt de sleutel tot een gezond en evenwichtig leven. Door dit te oefenen en vaker te bekrachtigen in jezelf en je focus te trainen om daar te zijn, ervaar je meer rust, harmonie en ook meer begrip en compassie voor jezelf. In deze sessie zullen we gezamenlijk de kracht van affirmaties gebruiken om je te helpen bij het herontdekken en verankeren van je bewustzijnscentrum in de Vlam van je Hart. En creëren we een gezonde balans tussen je Body, Mind en Spirit

  • 1 Hoofdstuk

    Het Derde Oog – Visualisatiekracht Versterken

    In deze affirmatiesessie duiken we diep in het potentieel van ons derde oog, het innerlijke oog, het centrum van inzicht, Waarheid en helderheid. Jouw vermogen om te visualiseren is een van je creatiekrachten. Deze kracht bevindt zich in jouw derde oog. In sommige tradities wordt geloofd dat het zich bevindt in het centrum van het voorhoofd, tussen de wenkbrauwen, terwijl anderen het eerder als een symbolische locatie beschouwen die zich in het spirituele bewustzijn van een individu bevindt. Het innerlijke oog kan geblokkeerd raken door allerlei heftige beelden uit de wereld om ons heen, die we bewust of onbewust hebben opgeslagen. In deze sessie gaan we ons richten op het opschonen van onze innerlijke beeldbank, waarbij je alle ongewenste beelden en overtuigingen verwijdert. Door dit te doen, creëren we ruimte voor nieuwe, positieve en inspirerende beelden en kunnen we de heldere inzichten van ons Ware Zelf ontvangen.  Doe mee aan deze affirmatiesessie, gegeven door onze trainer Joyce Chamaoun, om een heerlijke reset te ervaren en je Ware potentie te 'zien'.
  • 1 Hoofdstuk

    Het helen van slachtofferschap

    Heb je het gevoel dat alles jou overkomt? Trek je mensen aan die misbruik van je maken, en heb je het gevoel dat je er niets aan kunt doen? De waarheid is dat jij het heft in handen hebt, omdat alles een expressie is van dat wat je (let op: onbewust) hebt aangenomen als ‘waarheid’. Deze overtuigingen liggen vaak buiten je gezichtsveld, maar kunnen je leven behoorlijk in de war schoppen. Ze hebben namelijk creatiekracht. Je bent ze gaan geloven toen je klein was. Je kunt deze vervormde overtuigingen nu gaan helen. Open je hart voor de Liefde, de Heling en Vergeving van het Ware Zelf en ervaar hoe verlichtend dat is.

  • 1 Hoofdstuk

    Het herstellen van Innerlijk evenwicht tussen het mannelijke en vrouwelijke

    Het is hoog tijd om ons te richten op wat ons eigenlijk verbindt, in plaats van ons te focussen op de verschillen. Weg met het stereotiepe denken over mannen en vrouwen - dat mannen altijd stoer, hard en competitief moeten zijn, en vrouwen altijd lief, zorgzaam en empathisch. Laten we erkennen dat we allemaal eigenschappen van beide kanten in ons hebben, en dat die mix juist krachtig is. Samen gaan we de uitdaging aan om beperkende overtuigingen over afgescheidenheid op te lossen en streven we naar innerlijke harmonie. Dit is niet alleen gunstig voor ons persoonlijke leven, maar ook een stap richting een wereld waar begrip en liefde de boventoon voeren. Onder begeleiding van trainer Joyce Chamaoun duiken we samen in een praktische sessie vol krachtige affirmaties. Tijdens deze sessie werken we aan het herstellen van een gezonde balans tussen de mannelijke en vrouwelijke energieën in onszelf.Doe mee met onze affirmatiesessie en ontdek hoe je je eigen balans kunt omarmen.
  • 1 Hoofdstuk

    Het herstellen van Innerlijk evenwicht tussen het mannelijke en vrouwelijke 

    Maak kennis met EFT - de sleutel tot emotionele vrijheid! EFT, wat staat voor "Emotional Freedom Techniques," biedt een eenvoudige manier om jezelf te bevrijden van emotionele ballast. Het idee is simpel: je tikt zachtjes op specifieke punten op je lichaam terwijl je prayers uitspreekt. Dit proces herstelt de balans van energie in je lichaam en helpt emotionele blokkades op te heffen. Het resultaat? Minder stress, verlichting van negatieve emoties en innerlijke rust. Onze getalenteerde I AM-coach Désirée Manders begeleid je met zorg door deze EFT/affirmatiesessie. Samen zetten we stappen om de harmonie tussen mannelijke en vrouwelijke energieën in onszelf te herstellen. In een wereld waarin verschillen vaak benadrukt worden, is het tijd om te focussen op wat ons verenigt. We groeien op met stereotypes, waarbij mannen als stoer en competitief worden gezien, terwijl vrouwen bekendstaan om hun zorgzaamheid en empathie. Maar wat als we erkennen dat we allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke eigenschappen in ons dragen, en dat beide krachtig zijn. Laten we samen deze beperkende overtuigingen over afgescheidenheid loslaten. Door innerlijke harmonie na te streven, verrijken we niet alleen ons persoonlijke leven, maar dragen we ook bij aan een liefdevollere wereld. Sluit je aan bij onze EFT-sessie en omarm je innerlijke balans!

  • 1 Hoofdstuk

    Het lichaam onder beheer van de Presence

    Er is een lichaam dat niet gevormd is door verleden, pijn of aanpassing, maar door Licht. Door wie je werkelijK BENT. Op woensdagavond 23 april om 19.30 uur begeleiden we een affirmatiesessie die jou in directe verbinding brengt met jouw Goddelijke trilling: "Ik breng het lichaam onder het beheer van het licht.

    In deze sessie mag jouw fysieke vorm zich herordenen, niet vanuit wil of forcering, maar vanuit de oorspronkelijke intelligentie van jouw I AM Presence. Je maakt je los van vormen die gebouwd zijn op overleving, verleden of zelfbeeld, en stelt je open voor het lichaam dat werkelijk gedragen wordt door Bewustzijn.

    Onder leiding zakken we via gerichte affirmaties in een veld van afstemming, integratie en vernieuwing. Geen abstract proces, maar een voelbare reset waarin jouw vorm zich kan uitlijnen met de waarheid die al in jou leeft.
    Na deze sessie voel je een diepe rust in het lichaam, alsof iets dat lange tijd op spanning stond eindelijk mag ontspannen. Er komt ruimte, adem, licht, een voelbare verschuiving in je fysieke veld. Alsof je weer thuiskomt in een vorm die werkelijk bij je past. Je ervaart helderheid, een innerlijk weten: dit is wie ik ben. Niet langer gestuurd door oude spanningen of verhalen, maar gedragen door het Bewustzijn zelf. Het lichaam voelt niet langer als iets dat moet worden aangestuurd, maar als een heilige tempel waarin jouw Licht moeiteloos kan wonen.
    Deze sessie is een ankerpunt voor jouw nieuwe werkelijkheid.

  • 0 Hoofdstukken

    Het lichaam, de tempel van Waarheid

    In deze sessie laten we de verhalen los die ons beperken en keren we terug naar de Waarheid die we zijn: Liefde, Harmonie en Vrijheid.We oefenen de Baduanjin, de Acht Brokaten Qigong, een eeuwenoude bewegingsreeks die lichaam en geest opent en ons herinnert aan onze Oorsprong.Elke beweging nodigt ons uit om te ervaren dat we Eén zijn, dat we Liefde zijn, dat we Vrijheid zijn.
  • 1 Hoofdstuk

    Het loslaten van belemmerende overtuigingen uit de voorouderlijn

    Zonder dat we het weten, wordt onze perceptie gekleurd door onze voorouderlijke lijnen. In de baarmoeder krijg je als kind al informatie mee, zowel vanuit de vaderlijke als de moederlijke lijn. Dit kan zich fysiek vertalen in 'erfelijke' ziektes. Het kan zich ook emotioneel vertalen, waardoor je gedrag kunt vertonen dat hierdoor beïnvloed wordt. Of het kan zijn dat er onderbewuste overtuigingen zijn doorgegeven. Deze overtuigingen vind je mogelijk heel normaal, omdat 'je hele familie dat vindt', en daardoor kun je ze zelfs niet herkennen. Je Ware Zelf is echter vrij van dergelijke invloeden. Je Ware Zelf is 'volmaakt, compleet en heel' en kent geen beperkende overtuigingen of ziektes. Het is juist de identificatie met wat hierboven beschreven staat, waardoor vervormingen in je leven kunnen ontstaan. Door Helende woorden uit te spreken in afstemming op je Ware Zelf breng je energie naar datgene wat je uitspreekt. Op die manier kun je heel gericht je energie oproepen om jezelf te bevrijden van dergelijke voorouderlijke invloeden. Zo ervaar je meer vrijheid, compassie en Liefde voor het Leven.

  • 1 Hoofdstuk

    Het loslaten van negatieve overtuigingen en emoties

    Onze overtuigingen, gewoonten en emoties zijn bepalend voor wat we gespiegeld krijgen in ons leven. Als je positieve, zachte, stabiele, vrolijke, vredige, rustige, tevreden, serene, liefdevolle gedachten en gevoelens uitstuurt, dan trek je positieve ervaringen naar je toe. Als je echter geleid wordt door negatieve, boze, chaotische, onrustige, geïrriteerde, toxische gedachten en emoties, dan zal je dat terugzien in je leven, in de vorm van moeilijke en negatieve situaties.

    In deze sessie, onder leiding van trainer en I AM coach Mariske Hekkenberg, gaan we negatieve gedachten en emoties loslaten en vervangen door positieve, bekrachtigende gedachten. We herprogrammeren de mind en dragen de leiding over aan ons Ware Zelf, zodat we overvloed kunnen ervaren op alle vlakken in ons leven: Liefde, Gezondheid, Geluk, Vrede en Harmonie.

  • 1 Hoofdstuk

    Het toelaten van Heling

    Ben je iemand die altijd voor anderen zorgt, maar jezelf vaak vergeet? Of heb je de neiging om altijd alles te willen fixen voor een ander, terwijl je eigen leven een zooitje is? Of heb je last van het 'reddersyndroom' en wil je anderen heel graag redden/helpen, wat vaak ten koste gaat van jezelf? Dit zijn allemaal strategieën om jezelf af te stoten van de helende frequentie van wie je werkelijk bent. Op onbewust niveau vind je dat redding, zorg en liefde er mag zijn voor anderen, maar niet voor jezelf. Net zoals je in het vliegtuig eerst het mondkapje bij jezelf opzet en dan pas bij anderen, zo ga je in deze affirmatiesessie, geleid door trainer Joyce Chamaoun, jezelf helpen om die niet-helpende patronen onder ogen te zien en op te lossen. Door de verbinding te herstellen met je Ware Zelf, die Liefde en Heling is. Doe mee en ervaar dat ook jij (juist jij) die helende frequentie van je Ware Zelf mag ontvangen, en zo een baken van licht en heling wordt voor jezelf, voor anderen en voor de wereld.